健康赋能 关爱通行---龙泉寺收费站开展安全健康知识讲座

为进一步关爱职工身心健康，帮助职工应对和缓解工作压力和生活压力。近日，龙泉寺收费站组织开展安全健康知识讲座，全体在站职工积极参与，共同筑牢身心健康“防护墙”。

此次培训以线上授课方式进行，紧扣职工健康需求，聚焦健康管理与健康促进，科学运动指南及慢性病预防等重点内容，结合收费站职工长期久坐、倒班作息不规律等岗位特性，进行针对性授课。培训中，讲师深入浅出讲解颈椎病、腰椎病等职业相关疾病的预防要点，系统阐释高血压、糖尿病等慢性病的发病机制、早期筛查及康复调理方法；同时分享情绪管理、压力疏导的实用技巧，引导职工以积极乐观的心态应对工作生活中的各类挑战。

通过开展安全健康知识讲座，职工对健康知识有了更深入的了解，学会了如何在工作和生活中做好自我保健与疾病预防，形成了人人关爱生命、重视健康的良好氛围。