为积极响应提升全民健康素养号召,羊范收费站开展了“健康生活,从体重管理开始”为主题的职工健康生活方式宣传月活动,全力为职工健康护航。
活动期间,收费站组织全体员工参与工间操活动。工作日上午 9 点 40 分,大家准时齐聚一楼大厅,伴随欢快音乐跳 “第九套广播体操”。从热身到整理,20 分钟的运动改善了久坐不适,促进血液循环,提升身体灵活性,为体重管理奠定基础。
同时,收费站倡导“光盘行动”,食堂优化菜品,提供低热量、高营养食物,引导职工合理饮食、控制热量。
通过此次活动,职工对体重管理认识深刻,健康意识大幅增强。大家表示会将健康知识融入生活,坚持科学饮食与适量运动。羊范收费站将持续关注职工健康,开展多样活动,营造健康和谐的工作氛围 。
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